真气运用(1/4)

作品:《君上何以倾城色

n nv 24 00:2:54 st 2014

自从**阁重新开张后,白芷青便轻松多了。

前些日子,她一直忙着操办**阁的重整事宜。因为很多东西都是古董们没听过没见过的,所以基本上大部分都要她来亲自传授。

现在主事都办妥了,她也终于能一心一意的静下心来研究习武之事了。萧夜虽然不,但是每晚板着的脸和不好的心情就能明他那些天对白芷青的表现很是不满意。

这些天,白芷青便很是认真的加班训练,终于换回了萧夜一点点好脸色。

“大叔,五十个深蹲做完了。”

“嗯”,萧夜满意的点点头,再道,“再做五十个负重蛙跳。”

“好咧~”白芷青已经对这些一开始要了她命的体能训练习惯了,起来,这好些锻炼方式还是她自告奋勇的告诉大叔的呢。大叔听后也觉得不错,便修改了一下就让她实施了。

怎么修改呢?当然就是让她负重啦!简直是加大力度的折磨她啊~本来深蹲和蛙跳什么的就已经很要命了,结果大叔竟然还让她深蹲时左右手平伸,并给她分别挂上两个绑起来吊着的石头!蛙跳时也在背上背一个大石头……

这些变态的训练,在一开始时,她连二十个都做不到,现在竟然都能一口气做五十个了,果然是女汉子么……

看着她稳健跳跃的步伐,以往白净的脸有些潮红却呼吸均匀,萧夜抿着嘴没有话,只是缓缓地点点头,好像差不多了。

“大叔,五十个了!五十个了!”终于坚持完的白芷青终于憋到了尽头,也不管脏不脏,一屁股就向后坐在了地上,解脱似的乱叫。

“嗯,你过来。”萧夜不冷不淡。

“啊?还有啊?不是吧,让我休息会儿吧~”白芷青觉得头都是大的。

“把石头放下过来。”萧夜害死不理她。

白芷青只好认命的丢下石头,无奈的朝他走去。

“还要做什么啊。”

“……嗯,今天我们试试运气。”犹豫了一会儿后,萧夜才轻轻地。

“什么?真的啊?!”白芷青深怕他刚才那轻轻的一句是她给听错了。

“嗯,你坐下。”萧夜也不跟她扯别的。

“好嘞!”一要学新内容了,白芷青立刻就精神焕发,十分干脆的一屁股就在萧夜对面坐下。

萧夜看她连拍都不拍一下就一屁股坐在了地上,皱了皱眉,也不知道怎么她。

她潇洒洒脱还是她不爱干净呢,一个女孩子家,也真是……太不拘节了……我们的师父大人在心里默默地念道。

白芷青学着萧夜的动作盘腿坐好,双手自然平摊在双腿上。竖起耳朵认真的听着萧夜的讲解。

“真气凝自天地之气,沉于体内丹田。”萧夜默默地。

白芷青点点头。

“学者自通守丹田,丹田气海一气通。形成气旋意自念,心心默念气自转。”萧夜熟练地传授着自己的内功口诀。

“使用大地引力,将气充进人体。举手画圆掌向下,缓缓向下与丹田。翻掌向上……”

“等等等等等一下……”白芷青突然开口一连串的阻止打断他。

萧夜皱着眉头,脸色不好的睁眼看着她,运气凝神时被人打断是很不爽的,更何况他是在给她讲课的时候被打断,就更加不礼貌了。

白芷青心虚的抬头瞄了他一眼,看着他一脸不爽的瞪着她,于是心虚的吞了口口水,只好很没种的声:“哦……算了,大叔,你继续吧……”

萧夜瞪了她一眼后,遂复闭上眼,继续他的讲解。

白芷青撇撇嘴。

“翻掌向上变似拳,用腰马力出拳掌。双手合并拜观音
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