的因素，但要知道黄牛人没来训练之前，连他都打不过，对上七师兄，他还不够看啊。

≈bs;≈bs;≈bs;≈bs;“呼！呼！呼！”跑完步后，八百多个人在草地上缓气，方式解下五十斤的沙袋后，直接就躺在沙袋上。今天小晶只给他安排二十斤的沙袋，不过他自己又偷偷的绑上了三十斤，虽然他的脚被勒得发肿，但他却不在乎这点小伤。方式的恢复能力很强，他每天都会受伤，不过他受伤了，休息的时候擦上点药，过一个晚上就好了。

≈bs;≈bs;≈bs;≈bs;“起来了，啊壮我要跟你比试！”黄牛人又来了，这已经是第十一天了，想看好戏的人已经围过去，聪明点的人已经去吃饭了。

≈bs;≈bs;≈bs;≈bs;“滚，老子还没吃饭！”啊壮大掌一挥，黄牛人就被他推到一边了。

≈bs;≈bs;≈bs;≈bs;“走！走！走！先去吃饭。”黄牛人被推到一边也没有不乐意的，在他眼里，啊壮算是他的半个师父了。

≈bs;≈bs;≈bs;≈bs;“别抢，别抢，菜还有的！”又该到打饭的人员烦恼了，每到开饭时间他们都会很忙，他们忙一点道也没什么，但看到大家那吃相后，给他们加菜还要小心别被他们蹱到，昨天就有一个人被蹱到，今天还没来上工。

≈bs;≈bs;≈bs;≈bs;“快点！”搏击的时间快到了，那有时间让他们慢慢吃的？今天跑步的时候脚上加了个沙袋，他们又跑五号路，回来的时候已经慢了，那些个跑一号路的人已经吃饱饭，在草地上休息了。

≈bs;≈bs;≈bs;≈bs;“……”方式这里就只有吃饭的声音了，作为一个合格的大饭桶，不紧要吃得多，还要吃得快，时间紧急的时候，他吃饭吃出的‘啵啵’声，不用看都知道他吃得有多急了。

≈bs;≈bs;≈bs;≈bs;“再给我加一碗菜！”又扔掉一个空碗，方式摸摸肚皮，还还够圆，今天运动量比昨天大，不吃饱怎么行？

≈bs;≈bs;≈bs;≈bs;“啊式，我们先出去了。”啊壮给了啊式一个‘你行’的眼神后，扔下空碗，快步出门了。他今天的目标是学习第二十套！

≈bs;≈bs;≈bs;≈bs;在草坪上，大家都自觉的给方式让个位置，方式还没吃完饭，但他们都不敢进入他的专属位置。方式已经学完了全套的拳法，他现在需要的就是战斗经验了，来找他搏斗的，要么是啊壮这些山蓝族的汉子，要么是道馆的学员，但不管是谁，今天你打得羸他，明天过来你就是他的手下败将了。也因为这样，每次有人来找方式搏斗，都会有很多人围观学习。

≈bs;≈bs;≈bs;≈bs;“方式！今天我东学要向你挑战，你敢不敢应战！”学弟们连连被方式打倒，作为大师兄的东学急了，这样子下去，他们学馆的面子往那磕？别人还好一点，但这个方式学习能力也太强了，他的几个师兄就是他手中吃了闷亏，他们都是前天刚跟他挑战过，后天就被方式打回来的。

≈bs;≈bs;≈bs;≈bs;“敢，为什么不敢，不过我刚吃饱饭，得先活动活动消化一下。”眼睛一亮，又来个小师父，不知道这个小师父能教他什么了。方式每天晚上只有七个小时的休息时间，有一个小时被月辰晶拉去做教育了。看到方式这么用功，小晶作了最差的打算，把自己所知道的战略都告诉他
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